สุดยอดคู่มือสารสกัดจากใบบัวสำหรับการลดน้ำหนัก
  • 452

แพลตฟอร์ม สารสกัดจากใบบัว เป็นไม้ยืนต้นประเภทหนึ่งที่ขึ้นชื่อเรื่องใบไม้สีเขียวอ่อนและดอกสีขาว พืชชนิดนี้มักพบในเขตร้อนของตะวันออกกลางและเอเชีย

รู้จักกันในชื่อหลายชื่อเช่นบัวอินเดียบัวศักดิ์สิทธิ์ถั่วอียิปต์และแป้งเท้ายายม่อมจีนพืชนี้มีประวัติอันยาวนานย้อนหลังไปหลายพันปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสาขาการแพทย์

พืชทั้งหมดมีบทบาทสำคัญในการแพทย์แผนจีนเนื่องจากถือว่าเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับทุกสิ่งไม่ว่าจะเป็นแผลเลือดออก, โรคท้องร่วงและอื่น ๆ ใบของต้นบัวยังได้รับการยกย่องอย่างสูงว่ามีประสิทธิภาพในการช่วยลดน้ำหนัก

ฟังก์ชั่นที่ใหญ่ที่สุดของใบคือการลดเลือดที่มาจากริดสีดวงทวารและมีประจำเดือนมากเกินไป นอกจากนี้ยังอาจช่วยป้องกันการอาเจียนของเลือด ในความเป็นจริงส่วนประกอบทั้งหมดของพืชสามารถใช้เป็นยาบำรุงหัวใจและยาสมานแผล นอกจากนี้สารสกัดจากใบบัวยังสามารถใช้รักษาโรคพิษเห็ดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

1. ประวัติโดยย่อของ Lotus Leaf

แพลตฟอร์ม สารสกัดจากใบบัว เป็นสัญลักษณ์สำคัญในศาสนาพุทธ แม้แต่ชาวอียิปต์ก็ยังถือว่ามันเป็นสัญลักษณ์สำคัญของสันติภาพความสงบความบริสุทธิ์และความงามเนื่องจากดอกไม้ลอยในขณะที่อยู่ในน้ำ แม้ว่าดอกบัวเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นธรรมชาติที่เงียบสงบ แต่ก็มีด้านที่ทรงพลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาสภาพต่างๆในร่างกายของคุณรวมทั้งช่วยให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรง

ตั้งแต่สมัยโบราณใบบัวได้รับการยกย่องว่าเป็นองค์ประกอบสำคัญในการแพทย์ทางเลือก นักวิชาการพระและราชวงศ์ต่างชื่นชมพืชที่น่าทึ่งนี้มาช้านาน เป็นที่รู้จักในเรื่องดอกไม้ที่มีชีวิตชีวาและใบสีเขียวสดใสพืชดอกบัวสามารถพบได้ในพื้นที่เขตร้อนของเอเชียเป็นส่วนใหญ่

พืชสามารถเจริญเติบโตได้สูงถึง 30 ซม. ใบของมันมักจะถูกรวบรวมในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูร้อนและตากแดดให้แห้งก่อนที่จะหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อเก็บ

แพลตฟอร์ม ใบบัว มีรสขมเล็กน้อย แต่ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่มีประสิทธิภาพมากมาย ประโยชน์หลักอย่างหนึ่งของมันคือการล้างพิษตับและรักษากระดูกสันหลังให้แข็งแรง การศึกษาสมัยใหม่แสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากใบบัวยังอาจช่วยลดความดันโลหิตสูงและป้องกันกล้ามเนื้อกระตุก

สุดยอดคู่มือสารสกัดจากใบบัวสำหรับการลดน้ำหนัก

2. สารสกัดจากใบบัวใช้

มีรายงานการใช้ใบบัวจำนวนมาก การศึกษาทางเภสัชวิทยาแสดงให้เห็นว่ามันมีไขมันในเลือดสูง, ต่อต้านการติดเชื้อ, ภูมิคุ้มกัน, ตับและคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการทดลองทางคลินิกเกี่ยวกับใบบัวยังขาดอยู่

3. สารสกัดจากใบบัว

ด้านล่างนี้เป็นรายงานบางส่วน สารสกัดจากใบบัวประโยชน์.

  • ลดน้ำตาลในเลือด

รากของพืชบัวยังพบว่ามีปริมาณใยอาหารและคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อน เมื่อทั้งสององค์ประกอบทำงานร่วมกันพวกเขาสามารถช่วยจัดการระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือดของคุณ นอกจากนี้ส่วนประกอบทั้งสองสามารถช่วยให้คุณรักษากระบวนการย่อยอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ

  • ถือว่าอาการท้องเสีย

ในการแพทย์แผนจีนนั้นการใช้ใบบัวที่พบมากที่สุดคือการรักษาอาการท้องเสีย สำหรับวิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้คุณต้องแช่เมล็ดบัวในน้ำอุ่นสักสองสามชั่วโมงแล้วเติมน้ำตาลจนกว่าคุณจะได้รสชาติที่ต้องการ

  • ถือว่าเป็นสิว

ใบบัวอาจช่วยรักษาสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ Sebum สารที่มีฤทธิ์คล้ายขี้ผึ้งที่ช่วยในการสลายหลังจากการอุดตันรูขุมขนของผิวสามารถลดลงได้ด้วยความช่วยเหลือของดอกบัว เพียงเพิ่มลงในชาเขียวและนำไปใช้บนใบหน้าของคุณ

  • บรรเทาการอักเสบ

การอักเสบมักมาพร้อมกับการรับความร้อนซึ่งเป็นผลข้างเคียงที่ไม่สบายตัวซึ่งเกิดจากสภาวะต่างๆ นี่อาจเป็นเพราะการสัมผัสกับสารเคมีการบาดเจ็บและการบาดเจ็บทางร่างกาย

การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าเมล็ดของบัวขาวและบัวแดงสามารถช่วยลดการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าโพลีแซคคาไรด์ที่มีอยู่ในขนนกบัวนั้นมีฤทธิ์ต้านการอักเสบอย่างมีนัยสำคัญ

  • หยุดการไอ

การศึกษาอื่นแสดงให้เห็นว่าการเติมน้ำผึ้งลงในผงที่ทำจากเมล็ดบัวอาจช่วยบรรเทาอาการไอของคุณได้

  • ช่วยกับช่วงเวลาของคุณ

สารสกัดจากใบและรากของดอกบัวมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์แผนจีนเพื่อควบคุมรอบประจำเดือนของผู้หญิงและป้องกันการตกเลือดมากเกินไป

มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอในการอ้างสิทธิ์เหล่านี้ อย่างไรก็ตามการศึกษาบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการดื่มน้ำซุปหรือน้ำผลไม้ที่ทำจากบัวอาจช่วยป้องกันโรคโลหิตจางอันเป็นผลมาจากการสูญเสียเลือดในระหว่างมีประจำเดือน

  • รักษาโรคมะเร็ง

การวิจัยที่ทำในปี 2014 แสดงให้เห็นว่า Neferine ซึ่งเป็นสารประกอบอินทรีย์ที่สามารถได้รับจากตัวอ่อนของเมล็ดบัวสามารถหยุดหรือป้องกันการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งในปอด การวิจัยแสดงให้เห็นว่าในความเป็นจริงแล้วบัวอาจรักษาโรคที่ร้ายแรงนี้ได้

สุดยอดคู่มือสารสกัดจากใบบัวสำหรับการลดน้ำหนัก

4. ปริมาณสารสกัดจากใบบัว

เหมาะสม ปริมาณสารสกัดจากใบบัว ส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ เช่นสุขภาพอายุสภาพและอื่น ๆ ของผู้ใช้ ณ ตอนนี้ยังมีข้อมูลไม่เพียงพอสำหรับปริมาณสารสกัดจากใบบัว

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์สมุนไพรไม่ปลอดภัยเสมอไปและการรู้ปริมาณที่เหมาะสมในการรับประทานเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง นอกเหนือจากปริมาณที่เหมาะสมแล้วต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่เกี่ยวข้องด้วย สิ่งเหล่านี้มักจะพิมพ์บนฉลากผลิตภัณฑ์ คุณควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสกัดจากใบบัว

5. สารสกัดจากใบบัวลดน้ำหนัก

หลายคนจะสาบานด้วยใบบัวเมื่อมันมาถึงอาหารดีท็อกซ์หรือการลดน้ำหนัก มันมีคุณสมบัติที่มีประสิทธิภาพที่สามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

ในความเป็นจริงมีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าใบบัวถูกนำมาใช้ในสมัยโบราณในการแพทย์แผนจีนเนื่องจากคุณสมบัติลดน้ำหนักของมัน สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการใช้ สารสกัดจากใบบัวสำหรับการลดน้ำหนัก คือสามารถช่วยป้องกันไขมันและคาร์โบไฮเดรตไม่ให้ถูกดูดซึมซึ่งจะช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญ

เนื่องจากสารออกฤทธิ์ของใบบัวจึงได้รับการพิจารณาว่าเป็นส่วนผสมที่สำคัญในการผสม Teatox ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกที่สามารถช่วยในการลดน้ำหนักด้วยการดีท็อก แท้ที่จริงแล้วสารสกัดจากใบบัวยังถูกใช้เป็นส่วนผสมสำหรับครีมต่อต้านเซลลูไลท์

6. สารสกัดจากใบบัวสำหรับผิว

สำหรับดอกบัวนั้นมักจะถูกมองว่าเป็นสัญลักษณ์ของความสงบความบริสุทธิ์หรือการตรัสรู้โดยเฉพาะในศาสนาพุทธ แต่ดอกไม้พฤกษศาสตร์นี้ไม่เพียง แต่ถือเป็นสัญลักษณ์ทางศาสนาที่สำคัญเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์อย่างมากในโลกของการดูแลผิว

ดอกบัวที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ของ Nelumbo nucifera นั้นได้รับการค้นพบว่าให้ประโยชน์ที่ทรงพลังแก่ผิว

ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ทางธรรมชาติของดอกบัวในแง่ของการดูแลผิว

ก่อนอื่น ใบบัว และสารสกัดจากดอกไม้มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพเช่นโพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์เช่นเดียวกับวิตามินบางชนิด สารประกอบที่มีประสิทธิภาพเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับประโยชน์ในการต่อต้านริ้วรอย สารต้านอนุมูลอิสระสามารถปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระที่อาจทำลายผิวและนำไปสู่ริ้วรอย

จากการวิจัยวารสารวิศวกรรมเคมีของเกาหลีพบว่าสารสกัดจากใบบัวและดอกไม้สามารถช่วยปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวได้อย่างมาก สิ่งนี้จะส่งผลให้เซลล์ผิวแข็งแรงขึ้นผิวกระชับขึ้นและริ้วรอยน้อยลง นอกจากนี้การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากดอกบัวอาจมีผลต่อผิวที่สดใส

7. สารสกัดจากใบบัวและ L-carnitine

มีการศึกษาเกี่ยวกับการสูญเสียไขมันในหนู อย่างไรก็ตามเมแทบอลิซึมของหนูแตกต่างจากมนุษย์อย่างมาก สำหรับหนึ่งสัตว์เหล่านี้ได้รับไขมันจากการกินสัตว์ ดังนั้นเมแทบอลิซึมของพวกมันจึงถูกสร้างขึ้นเพื่อทำงานโดยอาศัยแป้งเป็นแหล่งพลังงานหลัก

สิ่งที่วิทยาศาสตร์ค้นพบคือหนูกินอาหารที่มีไขมันสูงซึ่งค่อนข้างคล้ายกับมนุษย์ อย่างไรก็ตามนี่ยังไม่เป็นแบบอย่างที่มีประสิทธิภาพสำหรับการศึกษาของมนุษย์เนื่องจากการเผาผลาญอาหารถูกออกแบบมาเพื่อพึ่งพาไขมันเป็นหลัก การบริโภคแป้งในปริมาณพอใช้นั้นเป็นเรื่องปกติ แต่ปัญหาที่แท้จริงคือมนุษย์มีแนวโน้มที่จะบริโภคอาหารจำพวกแป้งในปริมาณที่มาก

แต่การศึกษาครั้งนี้มีความแตกต่าง การศึกษาใหม่นี้จะเป็นขั้นตอนที่ใกล้เคียงกับการหาว่าอาหารเสริมบางอย่างที่มีสารสกัดจากใบบัวและ L-Carnitine มีผลกระทบต่อการสูญเสียไขมันและถ้ามันสามารถป้องกันการได้รับไขมัน อย่างไรก็ตามมันอยู่ในโหมด in-vitro ซึ่งทำแยกและด้วยการใช้เซลล์ไขมันที่วางอยู่บนจานเพาะเชื้อไม่ใช่ในร่างกายหรือในชีวิตจริง ผลลัพธ์มีแนวโน้มที่จะทำให้เข้าใจผิดบางครั้งเพราะมันแยกผลกระทบแทนการพิจารณาสถานการณ์ในชีวิตจริง อย่างไรก็ตามการรักษาดังกล่าวค่อนข้างมีแนวโน้ม

นักวิทยาศาสตร์ยังได้ค้นพบว่า ใบบัว มีสองความสามารถที่แตกต่างที่อาจมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคอ้วน นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการสลายไขมันซึ่งกระตุ้นเซลล์ไขมันให้ปล่อยไขมัน นี่คือประโยชน์ที่มากขึ้นสำหรับบุคคลที่ใช้งานและผู้ที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและทำตามอาหารแคลอรี่ต่ำ โดยการปล่อยไขมันออกจากการจัดเก็บร่างกายของคุณจะสามารถใช้ไขมันเป็นพลังงานแทนการเก็บรักษาไว้

ผลประโยชน์อีกประการของใบบัวเมื่อมันมาถึงการสูญเสียไขมันคือมันช่วยป้องกันไม่ให้ adipogenesis สิ่งนี้ไม่ถูกต้องทั้งหมดเนื่องจากทำเพื่อป้องกันการสะสมของไตรกลีเซอไรด์ในระหว่าง adipogenesis

โดยทั่วไปเมื่อร่างกายของคุณได้รับสัญญาณว่ามีพลังงานจำนวนมากในร่างกายของคุณมันจะสร้างเซลล์ไขมันใหม่ ในระหว่างกระบวนการไตรกลีเซอไรด์ซึ่งเป็นไขมันทางการแพทย์จะเกิดขึ้นจากน้ำตาลกลูโคสและกรดไขมันอื่น ๆ ใบบัวสามารถช่วยป้องกันปัญหานี้ได้

สุดยอดคู่มือสารสกัดจากใบบัวสำหรับการลดน้ำหนัก

8. ขายสารสกัดจากใบบัว

ด้วยประโยชน์มากมายของสารสกัดจากใบบัวจึงไม่น่าแปลกใจที่จะพบ ขายสารสกัดจากใบบัว ออนไลน์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะขายในรูปแบบของอาหารเสริมและสามารถนำมาในปริมาณที่แตกต่างกัน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส่วนใหญ่เหล่านี้ถูกวางตลาดเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก อาหารเสริมเหล่านี้ผลิตโดย บริษัท ยาต่าง ๆ และจัดจำหน่ายทั่วโลก อาจเป็นไปได้ที่จะซื้ออาหารเสริมเหล่านี้ผ่านเคาน์เตอร์

9. จะซื้อผงสกัดจากใบบัวจำนวนมากได้ที่ไหน

เมื่อคุณ ซื้อสารสกัดจากใบบัว ผง ในจำนวนมากคุณจะสามารถประหยัดเงินได้เนื่องจากประหยัดกว่าการซื้ออาหารเสริมแต่ละรายการ นี่เป็นความคิดที่ดีโดยเฉพาะถ้าคุณวางแผนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในระยะยาว นอกจากนี้อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือเป็นเดือนก่อนที่คุณจะเริ่มเห็นผลลัพธ์

แต่เมื่อคุณ ซื้อใบบัว สารสกัดจากผงจำนวนมากตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังซื้อผลิตภัณฑ์ของแท้และไม่ใช่อาหารเสริมของปลอมราคาถูกที่อาจก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าดี

ดังนั้นก่อนที่คุณจะซื้อมันเป็นความคิดที่ดีในการวิจัย จำหน่ายสารสกัดจากใบบัว ที่คุณกำลังเผชิญกับ

อ้างอิง: